Van haast naar harmonie: ontdek de kunst van vertragen
In onze drukke, snelle wereld vergeten we vaak het belang van vertragen. Deze groepsreeks biedt je de kans om bewust te pauzeren, tot jezelf te komen en nieuwe manieren te ontdekken om met stress en druk om te gaan.
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze vijf weken durende reeks staan we stil bij de kunst van vertragen. Je leert niet alleen wat het betekent om te vertragen, maar ook hoe je dit in je dagelijkse leven kunt integreren.
Elke sessie is een mix van reflectie, praktische oefeningen en inspirerende gesprekken. Aan het eind van de reeks ga je naar huis met persoonlijke actiepunten en de tools om vertraging in te voeren in je routine. Het is een unieke kans om jezelf opnieuw uit te vinden, je welzijn te verbeteren en bewust te genieten van elk moment.
Kom je ook? Laat de drukte achter je en ontdek de kracht van vertragen!
Locatie: Condédreef 12, 8500 Kortrijk, Stationsstraat 58 Menen
Prijs
0-23 jaar = gratis
+23 jaar= 2,5 per sessie
Data
6/1 - 13/1 - 20/1 - 27/1 - 3/2 2025 telkens van 10u45 tot 12u15 (Kortrijk)
05/06 - 12/06 - 19/06 - 26/6 - 3/7 telkens van 13u00 tot 14u30 (Kortrijk)
24/03 - 31/03 - 28/04 - 5/5 - 12/05 telkens van 10u45 tot 12u15 (Menen)