Goed in je vel, verhoog je veerkracht

Inhoud

Heb jij het ook soms moeilijk om terug te veren na een tegenslag? Valt het alle daagse leven jou soms zwaar? Wil je er graag beter mee om kunnen of je weer goed in je vel voelen? Dan zijn deze sessies zeker iets voor jou.

We gaan onder meer stil staan bij volgende zaken:
• Bewust worden van je lichaam
• Inzicht krijgen in jouw energiegevers en -nemers
• Durven grenzen stellen
• Optimistisch in het leven staan
• Opnieuw leren geloven in jezelf
• Gezond omgaan met dagelijkse uitdagingen

Wanneer? (Reeksen keren herhaaldelijk terug)

• Donderdagen 9/11, 30/11, 7/12, 14/12 en 21/12 van 10u30 – 12u (Roeselare)
   

• Donderdagen 14/09, 28/09, 12/10, 19/10, 26/10 van 13u00 - 14u30 (Kortrijk) 

• Donderdagen 30/11, 7/12, 14/12, 21/12 en 11/01 van 13u00 - 14u30 (Kortrijk)

• Donderdagen 18/01, 25/01, 01/02, 08/02, 15/02 van 13u00 - 14u30 (Kortrijk)

Wie?

• Vanaf 18 jaar.

Kostprijs?

• 12,5 euro voor 5 sessies (in samen werking met PsyZuid en Kwadraat)

Waar?

• Groepspraktijk De Sleutelbloem Kortrijk en Roeselare

Hoe inschrijven?

• Via het contactformulier. Vergeet je rijksregisternummer niet te vermelden.

Maximum 6 deelnemers per groepje