Omgaan met angst

Groepssessies voor volwassenen

Heb je vaak last van een verhoogde hartslag, snellere ademhaling, gespannen spieren in een (op het eerste zicht) onschuldige situatie? Denk je dan meteen in rampen? Probeer je deze situatie dan ook zoveel mogelijk te vermijden of dat ene voorwerp/ die ene persoon bij je te hebben die je een wat veiliger gevoel geeft? In deze groepssessies zoomen we in op het herkennen en hanteren van angstklachten.

Wanneer en waar

- Op dinsdagen 14/11 - 28/11 - 5/12 - 19/12 van 15u-16u30.

- Op dinsdagen 30/01 - 13/02 -  27/02 - 12/03 telkens van 15u- 16u30

- Op dinsdagen 16/04 - 30/04 - 14/05 - 28/05 telkens van 15u- 16u30

Praktijk De Sleutelbloem, Hortensiastraat 12, 8800 Roeselare

Prijs: 10€ voor 4 sessies (in samenwerking met kwadraat)

Inschrijven

Via het contactformulier of mailen naar Lieslot@praktijkdesleutelbloem.be of  Julie@praktijkdesleutelbloem.be