Goed in je vel, verhoog je veerkracht

Inhoud

Heb jij het ook soms moeilijk om terug te veren na een tegenslag? Valt het alle daagse leven jou soms zwaar? Wil je er graag beter mee om kunnen of je weer goed in je vel voelen? Dan zijn deze sessies zeker iets voor jou.

We gaan onder meer stil staan bij volgende zaken:
• Bewust worden van je lichaam
• Inzicht krijgen in jouw energiegevers en -nemers
• Durven grenzen stellen
• Optimistisch in het leven staan
• Opnieuw leren geloven in jezelf
• Gezond omgaan met dagelijkse uitdagingen


Wanneer? (Reeksen keren herhaaldelijk terug)

  • 7/02, 21/02, 28/02, 14/03, 28/03 2025 van 13u tot 14u30 (Roeselare)

     

  • 3/10, 10/10, 17/10, 24/10, 7/11 2024 van 13u tot 14u30 (Kortrijk)

  • 9/01 -16/01 – 23/01 – 30/01 – 6/02 2025 telkens van 13u - 14u30 (Kortrijk)

  • 18/02 – 25/02 – 11/03 – 18/03 – 25/03 telkens van  14u45 – 16u15 (Kortrijk)

 

  • 4/11 - 18/11 - 25/11 - 2/12 - 9/12 2024 van 9-10u30 (Menen)

Wie?

  • Vanaf 18 jaar.

Kostprijs?

  • 12,5 euro voor 5 sessies (in samen werking met PsyZuid en Kwadraat)

Waar?

  • Groepspraktijk De Sleutelbloem Kortrijk, Menen en Roeselare

Hoe inschrijven?

Maximum 6 deelnemers per groepje