Onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress.

Staat jouw hoofd niet stil, ben je vaak gespannen en weet je niet direct hoe je de rust kan terugvinden? Onrust of stress gaat vaak gepaard met piekeren, lichamelijke klachten en kan van persoon tot persoon verschillen. Daarom leer je In de therapeutische groepssessies van onrust in mijn hoofd, omgaan met piekeren en stress, jouw onrust kennen en onderzoeken we wat je er mee kan doen. Daarnaast gaan we dieper in op hoe om te gaan met piekeren.  Voor vragen of inschrijvingen kunt u ons altijd bereiken via het contactformulier van onze site www.praktijkdesleutelbloem.be.

Wanneer?

- Op maandagen 10/6 - 17/6 - 24/6 - 1/7 - 26/8 - Duur 1,5u per sessie, 1groep start om 9u, 1 groep om 11u (Roeselare)

- Op maandagen 23/9 - 7/10 - 14/10 - 21/10 - 4/11 - Duur 1,5u per sessie, 1groep start om 9u, 1 groep om 11u (Roeselare)

- Op maandagen 18/11 - 25/11 - 2/12 - 16/12 - 6/1  - Duur 1,5u per sessie, groep start om 9u (Roeselare)

 

- Op dinsdagen 18/6 - 25/6 - 2/7 - 9/7 - 16/7 - Duur 1,5u per sessie, start om 9u00 (Kortrijk)

- Op dinsdagen 24/09 - 01/10 - 08/10 - 15/10 - 22/10 - Duur 1,5u per sessie, start om 9u00 (Kortrijk)

- Op dinsdagen 05/11- 19/11 - 26/11 - 3/12 - 10/12 - Duur 1,5u per sessie, start om 9u00 (Kortrijk)

 

-Op donderdagen 18/4 - 25/4 - 2/5 - 16/5 - 23/5 - Duur 1,5u per sessie, start om 9u00 (Ieper)
 

Wie?

- Vanaf 18 jaar.

Kostprijs?

- 12,5 euro voor 5 sessies 

Waar?

- Praktijk de Sleutelbloem, Hortensiastraat 12 in Roeselare  / Cond├ędreef 12 in Kortrijk / Oude Vaartstraat 33 in Ieper

!   Maximum 6 deelnemers per groepje  !